Զբոսանքի միջազգային օրը տոն է, որը կոչ է անում գնահատել հանգստանալու, սթրեսը կամ պարզապես նյարդային լարվածությունը հանելու, շատերի կողմից մոռացված այնպիսի միջոցի կարեւորությունը, ինչպիսին զբոսանքն է:
Մեգապոլիսներում ապրող մարդկանց մեծ մասի համար օբյեկտիվ իրականությունը կյանքի բարձր տեմպեր է առաջադրել, ինչը չի կարող չանդրադառնալ նյարդային համակարգի վրա: Վիճակագրությունը վստահորեն նշում է, որ սիստեմատիկ սթրեսն ու դեպրեսիան մեգապոլիսների բնակիչների նյարդային համակարգի բնորոշիչներից են դարձել:
Չցանկանալով խախտել կյանքի ռիթմն ու վերանայել առաջնահերթությունները, շատերը ձգտում են իրենց խնդիրները լուծել դեղորայքի միջոցով: Բարեբախտաբար, վերջին տարիներին սպորտով զբաղվելը պոպուլյար է դառնում: Սակայն որքան էլ որ տարօրինակ է, սթրեսի դեմ պայքարի արդյունավետ միջոցներից է զբոսանքը:
Այս տոնը նշվում է հենց այս ամսին, երբ արեւային եղանակ է, ինչը նպաստում է թարմ օդին զբոսնելուն: