Мы, армяне, те из немногих народов, которые никогда не жалуются на отсутствие аппетита и даже готовы поздней ночью пировать за столом, перегруженным едой. Впереди Новый год, а это означает, что, когда забьет 12 часов, почти все армяне (конечно, с немногими исключениями) подготовятся встретить Новый год с окороками, индюшками, разными деликатесами, а в конце…

Такова наша сущность, мы такие. Хорошо ли это или плохо, пусть выводы делает наш читатель.

Итак, чтобы выяснить, как можно в новогодние дни избежать пищевых отравлений, нарушений желудочно-кишечного тракта и неприятных ситуаций, корреспондент Новости Армении – NEWS.am провел беседу с директором Службы скорой помощи города Ереван Тагуи Степанян.

Первое, что посоветовала врач населению, – есть только свежие блюда и, самое главное, в умеренном количестве. «Было бы хорошо, если бы люди в эти дни установили для себя определенный режим и ели одинаковую пищу, например, вначале свинину, а через несколько часов блюда из птичьего мяса, и ни в коем случае не смешивали все это, что может привести к нарушениям желудка», – отметила она, добавив, что в ночные часы нужно избегать особенно жирной еды.

Тагуи Степанян посоветовала также не смешивать разные алкогольные напитки. По ее словам, 1-2 бокала алкоголя в день – в пределах нормы, но злоупотребление и смешение одного с другим могут вызвать серьезные проблемы: «А вообще, наиболее внимательными должны быть люди, страдающие гипертонией и диабетом, исключив из своего меню все трудно перевариваемые и жирные блюда, а также алкоголь».

По словам врача, в новогодние дни нужно быть особенно внимательными к детям, которые, злоупотребляя в еде, могут нанести большой вред здоровью.

В завершение, еще раз посоветовав воздержаться от обжорства, Тагуи Степанян рекомендовала при плохом самочувствии сразу обратиться к врачу, особенно если учесть, что в поликлиниках столицы на дни новогодних праздников установлены дежурства с 09.00 до 01.00. «В обратном случае нужно промыть желудок и пить много жидкости», - заключила она, выразив пожелание, чтобы в праздничные дни помощь врачей была бы не нужна.