Смерть самого старого человека в мире Марии Браньяс Морера в возрасте 117 лет может заставить многих задуматься о секретах необычайно долгой жизни, но ученые говорят, что лучше не слушать советы о долголетии от самих старых людей, пишет the Guardian.

Согласно сайту Книги рекордов Гиннесса, Браньяс считала, что ее долголетие обусловлено «порядком, спокойствием, хорошей связью с семьей и друзьями, общением с природой, эмоциональной стабильностью, отсутствием забот и сожалений, большим количеством позитива и тем, что она держалась подальше от токсичных людей».

Однако профессор биогеронтологии из Брайтонского университета  Ричард Фарагер считает, что на самом деле ученые до сих пор пытаются выяснить, почему некоторые люди живут дольше 100 лет.

По словам Фарагера, существует две основные теории, и они не являются взаимоисключающими.

Во-первых, по его словам, некоторым людям, по сути, просто повезло. Другими словами, то, что долгожители имели определенные привычки, не означало, что эти привычки определяли их продолжительность жизни – логическая ошибка, известная как «склонность к выживанию».

Вторая теория, по его словам, заключалась в том, что долгожители обладали особыми генетическими особенностями, которые позволяли им прожить более долгую жизнь – другими словами, они становились более крепкими в результате своей генетики. Фарагер сказал, что обе теории, однако, приводят к одному и тому же предупреждению: «Никогда, ни в коем случае не принимайте советы по здоровью и образу жизни от долгожителя».

«Что характерно для большинства долгожителей, и это обобщения, так это то, что они мало занимаются физическими упражнениями. Довольно часто их рацион довольно нездоровый. Это противоречит множеству имеющихся у нас эпидемиологических данных о том, как увеличить продолжительность здоровой жизни»,- добавил ученый.