Ученые из Вюрцбургского университета (Германия) обратили внимание на связь между физической активностью и креативным мышлением. Как пишет издание Psychological Research, свободное движение позитивно влияет на способность мыслить творчески, что, впрочем, было известно еще во времена Древней Греции.

Немецкие ученые провели несколько экспериментов, чтобы проверить старые истины. Опыты с участием шестидесяти человек показали, что физическая активность на самом деле способствует активизации творческих способностей. Например, испытуемые, которые решали задачу «альтернативного использования Гилфорда» (речь идет о поиске новых применений для обычных предметов), и, при этом, ходили по комнате, демонстрировали большую результативность, передает Planet- today. 

Тесты показали, что любые ограничения, связанные с подвижностью, негативно влияют на креативное мышление. Очень важно, чтобы креативный процесс не сопровождался подавлением физической активности или ее ограничением регулярными шаблонами.

«В современном мире люди часто фокусируются на маленьких экранах мобильных устройств, что сопровождается ограничением подвижности. Кроме того, ограничение подвижности — это проблема, которая стала более актуальной во время коронавирусной пандемии. Очень важно понимать, что снижение физической активности очень заметно уменьшает результативность творческого процесса», — говорят авторы научной работы.