Два друга запустили бесплатный онлайн-ресурс для медиков, борющихся с пандемией коронавируса, пишет The Northern Echo.
Авторы упомянутых ресурсов Сли Пэрриш и Алекс Джеймс сами являются когнитивно-поведенческими терапевтами, гипнотерапевтами по специальности.
Речь идет о веб-сайте с инструкциями о применении восьми техник, необходимых для борьбы со страхом, беспокойством и стрессом во время работы.
Авторы сообщили о своей новой инициативе в микроблоге NHSinmind в Twitter.
These interventions and exercises based on breathing techniques, mindfulness practices and positive self suggestion are designed to help NHS staff alleviate anxiety, panic and fatigue.
— NHSinMind (@NHSinmind) March 28, 2020
Created with our NHS in Mind#nhs #nhsworkforce #protectournhs #health #healthcare #support pic.twitter.com/2L31ykSJ75