Ученые выяснили, что из-за сидячего образа жизни каждый год население планеты сокращается на 433 000 человек, что примерно составляет четыре процента от всех смертей на Земле. Исследователи утверждают, что смертельным является сидение на протяжении более трёх часов в день, причём не совершенно не имеет значения посещаете ли вы при этом спортивный зал или нет, пишет Oane. 

Анализу подверглись жизни людей из пятидесяти четыре стран мира в период с 20002 по 2011 год. Огласят исследованиям выяснили, что более половины населения Земного шара проводят практически свою жизнь в сидячем положении – это явление было названо «эффект стула». Эксперты считают, что если уменьшить количество времени, проведённого в день в положении сидя хотя бы на два часа, то это позволит уменьшить смертность от длительного сидения на 2,3 %.