Ожирение, расстройства метаболизма и другие проблемы со здоровьем, возникающие в результате хронического недосыпания, могут быть связаны с нарушениями в «считываемости» генов, заявляют биологи в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Хронический недостаток сна может стать причиной неожиданных психических эффектов: галлюцинаций, потери памяти, оторванности от реальности,  также приводить к инсультам, инфарктам, ожирению, гипертонии и другим серьезным заболеваниям.

Дерк-Ян Дейк из университета Сюррея в Гилдфорде (Великобритания) и его коллеги нашли возможную причину этих расстройств, проследив за работой клеток в организме двух дюжин добровольцев, лишивших себя сна на протяжении недели.  Для сравнения ученые провели повторный эксперимент через семь дней, когда их подопечные вернулись к нормальной жизни. Биологи обратили особое внимание на молекулы и-РНК – «инструкции» по синтезу белков, концентрация которых зависит от «считываемости» соответствующих им генов, пишет РИА Новости.

Сравнение показало, что хроническое недосыпание привело к снижению в активности свыше 700 генов. Большая часть из них была связана со сном и биоритмами, однако примерно два десятка из них отвечали за работу иммунной системы, а прочие участки генома - за метаболизм клеток и «упаковку» ДНК.