Просмотр телевидения отрицательно влияет на сон у детей. Американские ученые пришли к этому выводы исследовав 1800 детей. Исследователи наблюдали за ними на протяжении 7 лет с того момента, как детям исполнилось 6 месяцев.

В частности, ученым удалось доказать, что лишний час просмотра телевизора сокращает сон ребенка в среднем на 7 минут. Более того, гораздо чаще выявленная закономерность проявлялась у мальчиков, передает Gazeta.ru. 

Исследователи утверждают, что телевизор ни в коем случае не должен находиться в той комнате, где ребенок будет спать, поскольку это негативно скажется как на физическом, так и на психическом здоровье ребенка.