Принято считать, что брак делает людей счастливыми, позволяет им поддерживать здоровье и жить долго. Но, как выяснилось, во многих случаях брак также является источником депрессии, пишет The Telegraph.

Причина в том, что придирки и критика со стороны второй половины вызывают недовольство браком. Если стресс, спровоцированный недовольством, длится долго, то люди теряют способность наслаждаться всеми «плюсами» брака. А это отличительная черта депрессии. Специалисты советуют активно практиковать медитацию как способ борьбы с психологическим напряжением, передает MigNews.ru. 

Ученые проследили за парами, которые прожили в браке 11 лет. Специалисты оценивали эмоциональное состояние людей и то, как повседневные раздражители влияли на стресс и возможное развитие депрессии. Добровольцы проходили психологическое тестирование в начале исследования, а потом через 9 и 11 лет.