Жительница Нью-Йорка рассказала о том, как ей удается поддерживать физическую форму в возрасте 98 лет, пишет Lenta со ссылкой на Daily Mail. Издание назвало женщину самым пожилым в мире инструктором по йоге.

Уроженка Индии Тао Порчон-Линч, проживающая в США, занимается йогой с восьми лет, проводит занятия уже более 75 лет. Она начинает свои тренировки в пять часов утра. По ее словам, главное верить, что нет ничего невозможного, и настраивать себя на позитивный лад. «Радость жизни живет в вас самих», — сказала она.

Порчон-Линч путешествует по всему миру вместе с доктором Терри Кеннеди. Во время поездок женщины проводят занятия йоги и вдохновляют людей на тренировки. Также пенсионерка занимается бальными танцами. В юном возрасте женщина принимала участие в модельных съемках и снималась в кино.