Учёные Бингемтонского университета в Нью-Йорке провели исследование, посвященное позитивным и негативным аспектам раннего выхода на пенсию.
Исследователи признали, что у пенсионного возраста есть немало приятных моментов, пишет Planet Today.
Появляется свободное время для отдыха, можно даже путешествовать, если, конечно, позволяет финансовое состояние. Не надо никуда спешить, человек становится спокойнее, а жизнь более размеренной.
Но при этом они обнаружили, что ранний выход на пенсию часто оказывается чреват снижением когнитивных функций. И никакого противоречия со сказанным выше тут нет, наоборот, логика прослеживается. Меньше забот, обязанностей, это еще и меньше нагрузки на ментальную сферу. А от неупотребления органы «ржавеют», теряют функциональность.
Чтобы избежать деградации, по мнению ученых, главное не замыкаться в себе, не терять интереса к жизни и тратить свободное время на самообразование, познание нового, общение с интересными людьми, заниматься посильным трудом на дачном участке или легкими спортивными занятиями. Пенсионерам рекомендуется также читать, смотреть позитивные фильмы, посещать клубные объединения по интересам.






















