Многие исследования показали пользу бега для здоровья, как физического, так и психологического. В исследовании, результаты которого опубликованы в журнале International Journal of Environmental Research and Public Health, 548 постоянным любителям бега по тропам задали ряд вопросов, чтобы определить их предпочтения и опасения при занятиях этим видом спорта.

Главной проблемой для всех любителей бега по тропам (как женщин, так и мужчин) оказалось поскальзывание или падение (55,1%). Однако опасения мужчин и женщин различались, когда их спрашивали о столкновении с другими людьми или дикими животными, а также о потере телефонной связи на тропах.

Женщины сообщили, что они гораздо больше боятся других людей (38,9 %) и пум (32,4 %), чем мужчины (12,6 % и 21,2 % соответственно). Кроме того, 50,8 % женщин больше обеспокоены потерей связи, по сравнению с 33,8 % мужчин.

«Я думаю, что женщины просто больше обеспокоены своей безопасностью, чем мужчины, и на то есть веские причины, - пояснила ведущий исследователь работы, профессор Надин Шурман. - Мы все видим в новостях сообщения об угрозах женщинам».

Помимо опасений, исследователи также спросили бегунов об их предпочтениях в плане рельефа и других факторов. Большинство респондентов предпочитают волнистые тропы (57,2 %), а не крутые (22,6 %) или довольно ровные (16,3 %) маршруты. Они также предпочитают «отшлифованные» тропы (56,0%), а не каменистую местность (40,3%).

Данная научная работа является последней в серии исследований, посвященных изучению различных факторов «удобства бега» - термин, который исследователи придумали для количественной оценки особенностей окружающей среды, способствующих или препятствующих бегу как виду досуга или спортивной деятельности.