Психологи разработали планы проведения крупнейшего в мире эксперимента по поиску счастья, чтобы раз и навсегда выяснить, что на самом деле дает людям эмоциональный заряд, насколько эффективны различные стратегии и одинаковы ли их преимущества во всем мире, пишет The Guardian.

«Наша цель состоит в том, чтобы это был самый масштабный, всесторонний и разнообразный эксперимент по изучению счастья, который когда-либо проводился», - рассказала профессор Элизабет Данн, психолог из Университета Британской Колумбии в Ванкувере.

За последние шесть месяцев более 1000 ученых из более чем 70 стран представили свои предложения по этому проекту.

В декабре группа экспертов сократила их до семи категорий вмешательств, каждая из которых включает в себя три или четыре различных подхода, которые будут протестированы в рамках Глобального мегаисследования счастья.

Ученые планируют привлечь к участию в исследовании не менее 30 000 человек по всему миру. Добровольцы будут случайным образом распределены для проведения короткого, но острого вмешательства из списка или включены в контрольную группу для сравнения. Каждое мероприятие, посвященное счастью, рассчитано на продолжительность не более 25 минут и не требует специального оборудования.

Стратегии варьируются от физических упражнений, включающих йогу, высокоинтенсивные интервальные тренировки или упражнения с отягощениями, до социальных взаимодействий, когда люди могут позвонить любимому человеку, заставить себя вести себя более экстравертно или пообщаться с собеседником с искусственным интеллектом.

Проект направлен на устранение недостатков, которые ставят под сомнение достоверность некоторых старых исследований о счастье.