Китайский международный пресс-центр в Пекине представил сегодня журналистам из 20-и стран мастера тайцицюань стиля Чэнь Яна Сончуана, ученики которого, как и он сам с супругой, показали технику своей школы.

Тайцзицюань - один из самых известных стилей «внутреннего направления» китайского ушу. Это боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития.

Яну Сончуану 73 года, 63 года мастер занимается тайцицюань и является 11-м мастером-приемником традиционной линии данной школы. Тайцзицюань стиля семьи Чэнь развивался с начала 16 века. Ключевым понятием этого стиля стала философская доктрина о взаимодействии инь и янь, а также работа внутренней энергии, циркуляция энергии в меридианах и каналах и акупунктура.

В стиле Чэнь первоначально уделяется большое внимание внутренней работе, которая заключается в высокой степени самоорганизации изучающего, а также в изучении внешних форм и внутренних канонов традиционного тайцзицюань. Следующая стадия формирования личности – это обучение умению концентрироваться и настраиваться на выполнение внутренней задачи. Это искусство владения своим телом. Максимальная концентрация в каждом движении. В каждый момент времени вы контролируете своё дыхание, а также пальцы, кисти, плечи, стопы, колени, таз, позвоночник, шея, голова, взгляд и мысли.

Тайцзицюань – это нечто большее, чем разновидность гимнастики, позволяющей всегда быть в хорошей физической форме и хорошем, бодром настроении, а также нечто большее, чем совершенная техника кулачного боя. Тайцзицюань – это полноценная и осознанная жизнь, дающая чистую и трезвую радость.

Паруйр Синявский из Пекина