Простая умственная деятельность – чтение, письмо, игры и разгадывание головоломок – может защитить мозг в пожилом возрасте. Таковы результаты нового исследования, представленного на ежегодной конференции Североамериканского радиологичекого общества.

В исследовании приняли участие 152 человек в среднем возрасте 81 год. Исследователи предложили участникам указать, как часто они читают газеты и журналы, пишут письма и играют в настольные игры и карты.

После этого мозг участников регулярно сканировали при помощи метода диффузной спектральной томографии в течение года. Проанализировав полученные результаты, исследователи заключили, что анизотропность или избирательная проницаемость белого вещества головного мозга выше в значительной мере у людей интеллектуально активных, пишет GlobalScience.ru.

«Чтение книг и прессы, походы в театр, написание писем, посещение библиотеки, увлечение игрой шахматами или покером могут отсрочить старение мозга, препятствуя отмиранию миелиновой оболочки аксонов», - отметил Константинос Арфанакис, руководитель исследования и сотрудник Технологического института Чикаго (США).