Сок голубики намного превосходит по количеству полезных свойств все остальные. К такому выводу пришли американские ученые.

По количеству антиоксидантных компонентов сок голубики превосходит даже такие полезные, как гранатовый, яблочный и виноградный соки. Кроме того, у напитка из голубики нашли и дополнительное преимущество. Этот уникальный сок способен серьезно усилить человеческий иммунитет. Эксперты также утверждают, что всего одна порция такого напитка обеспечивает организм среднесуточной нормой различных витаминов, которые находятся в цельных фруктах, передает «ЕвроСМИ». 

Кроме голубичного самыми полезными для здоровья напитками являются гранатовый и клюквенный. Они дополняют воздействие сока голубики, поэтому не стоит пренебрегать разнообразными дарами природы.