Наиболее благоприятным временем года для похудения ученые из Университета Женевы назвали зиму.

Активное времяпровождение на улице в зимний период года позволяет быстро скинуть избыточный вес. В ходе исследования на мышах эксперты выяснили, что при температуре 6-10 градусов по Цельсию расход калорий у грызунов в 2 раза превышал потребности организма при более высоких температурах.

Как утверждают специалисты, низкая температура приводит к гибели некоторых микроорганизмов и молекулярных соединений, которые отвечают за набор лишнего веса. Отмечается также, что низкие температуры приводят к выработке в кишечнике гормонов, отвечающих за активизацию мозговой деятельности. А в центральной нервной системе при этом «включается» более тщательный контроль за сжиганием жира.

Помимо этого, ранее ученые установили, что в условиях холода белый жир становится коричневым. В отличие от белых жировых тканей, которые представляют собой запас энергии, и портят фигуру, коричневый жир сжигает его для получения энергии.