На сегодняшний день сидячий образ жизни считается наиболее опасным для здоровья даже в сравнении с курением. При этом огромное количество людей целый день проводят сидя, занимаясь работой в офисе, передает Informing. 

Медики неоднократно предупреждали, что сидячая работа грозит целым ворохом болезней, начиная от сердечных недугов и до онкологических заболеваний. Кроме того, малая подвижность может стать причиной преждевременной смерти.

Последнее исследование ученых из университета Лидса показало, что привычка «ерзать» на стуле является не такой уж и вредной. Специалисты выяснили, что те, кто постоянно суетятся на стуле, имеют риск преждевременной смерти гораздо меньше, чем те, кто высиживают целый день практически без движения. Такие выводы были сделаны на основании наблюдения за 13 тысячами женщин Великобритании.