Хроническое недосыпание американских служащих обходится их работодателям в миллиарды долларов. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета, пишет газета The Wall Street Journal.

По словам ученых, недостаток сна влечет за собой снижение производительности труда. Это, в свою очередь, приводит к тому, что американские компании ежегодно теряют порядка $63,2 млрд. Виной тому так называемый презентеизм - ситуация, при которой человек появляется на рабочем месте, но не в состоянии при этом эффективно выполнять свои обязанности.

По данным Центров по контролю и предотвращению заболеваний США, 30% работающих американцев - 40,6 млн человек - постоянно не высыпаются. Как отмечает The Wall Street Journal, многие крупные компании начали понимать, что недосып сотрудников им очень дорого обходится. В связи с этим они организовывают «курсы сна» - специальные лекции и мастер-классы, на которых приглашенные специалисты рассказывают работникам о необходимости хорошо высыпаться.

Так, в прошлом году более 2,6 тыс. сотрудников самого большого в штате Висконсин медицинского центра в городе Аврора, прошли шестинедельный онлайн-курс по борьбе с бессонницей, разработанный компанией Johnson & Johnson.  В числе компаний, решивших внедрить подобные программы, - один из крупнейших американских банков Goldman Sachs, а также известный производитель бытовой химии Procter&Gamble.

Как отмечает The Wall Street Journal, некоторые компании пошли еще дальше. Они устанавливают в офисах специальные лампы, регулирующие содержание в организме гормона мелатонина, отвечающего за сон.