Омега-3 жирные кислоты, поступающие в организм в основном из рыбы и орехов, на самом деле не оказывают влияния на обучение и интеллект, как  это было принято считать ранее. К такому выводу пришли американские ученые.

В исследовании, проводимом Университетом Айовы,  участвовали более двух тысяч женщин в возрасте от 65 до 80 лет. В течение 6 лет испытуемые ежегодно проходили тесты на уровень интеллекта, и выяснилось, что те женщины, что сидели на диете с повышенным содержанием омега-3 жирных кислот, не имели никаких преимуществ перед своими ровесницами, питающимися обыкновенно, пишет «ДиверСант».

Несмотря на полученные результаты, ученые советуют и впредь есть рыбу и орехи: у них множество других полезных свойств.