После недавнего исследования ученые советуют людям с большей охотой вести разговор с незнакомыми людьми, так как это помогает почувствовать себя менее одиноким, снизить уровень стресса, а также получить заряд дофаминов. Однако не стоит начинать разговор с каждым встречным - это не безопасно , передает Planet- today. 

Группа ученых провели крупный эксперимент с выборкой почти двух тысяч человек. Участникам исследования предложили провести непринужденный диалог, поговорив на разные темы. Оказалось, что после такой беседы каждый участник чувствует себя более счастливым и одухотворенным.

Психологи рассказали, что человек является социальным существом. По этой причине нам особенно важно выстраивать социальные связи в течение всей жизни, а также не менее важно чувствовать отдачу в этом процессе. Часто случается так, что люди делятся важными моментами и просто новостями с близкими родственниками, друзьями и коллегами, однако многие из них не проявляют должного интереса к сказанным словам.

Психологи выявили, что незнакомцы более учтивы в чужим переживаниям, поэтому участвуют в беседе с большей отдачей, внимательно слушая своего собеседника. По этой причине оба участника беседы начинают чувствовать себя лучше.