Фитнес-тренер из Майами Лилиан Самора Алонсо установила мировой рекорд Гиннесса, подняв вес 290 кг с помощью тазобедренных мышц, передаёт UPI.

Она стала рекордсменкой в женской категории по самому тяжелому весу, поднятому в упражнении «ягодичный мост» со штангой.

Рекорд был установлен 27 марта в спортзале Miami Iron Gym, однако официальное подтверждение спортсменка получила только через пять месяцев.

Самора Алонсо занимается силовыми тренировками с 16 лет. По ее словам, идея побить мировой рекорд появилась после того, как она узнала, что предыдущий результат составлял 605 фунтов — около 274 кг, всего на 11 кг больше ее личного рекорда на тот момент.

Впоследствии спортсменка увеличила свой личный максимум до 670 фунтов — примерно 304 кг. Однако для официальной попытки она выбрала меньший вес — 639 фунтов, или около 290 кг, чтобы снизить риск ошибок при видеозаписи упражнения, необходимой для проверки результата.

«Я немного боялась, потому что нужно записать все на видео и отправить материалы на проверку. Чем больше вес, тем дольше съемка и тем выше вероятность допустить какую-нибудь ошибку. Мы не хотели рисковать, поэтому выбрали 639 фунтов», — рассказала она WLRN Public Media.

По словам Саморы Алонсо, сейчас ее тренировки направлены прежде всего на достижение личных целей. При этом она не исключает, что в будущем попробует установить еще один мировой рекорд.