Президент Джо Байден придерживается строгого режима, а также борется с пристрастием к сладкому. Газета The Washington Post поговорила с более чем дюжиной людей, близких к Байдену,  получив  редкую возможность взглянуть на день из жизни самого могущественного человека в мире.

79-летний Байден является старейшим президентом США и начинает свой день с силовых упражнений со своим личным тренером, чтобы поддерживать физическую форму. Он предпочитает здоровую пищу - выбирает суп и салат на обед. Но Байден также сладкоежка, и регулярно наслаждается  апельсиновым напитком Gatorade и шоколадным печеньем.

Он снабдил Овальный кабинет индивидуально упакованными шоколадными печеньями и ирисками с соленой водой от Dolle's в Делавэре, куда он ездит по выходным. В предыдущих интервью он сказал, что не может жить без своей любимой еды - мороженого. «У него вкусы пятилетнего ребенка», - сказал Post давний советник Байдена.

Байден прибывает в Овальный кабинет каждое утро в 9 часов утра, но любит  погулять на Южной лужайке или в Розарии, чтобы подышать свежим воздухом и выгуялть  своих немецких овчарок.

В отличие от своего предшественника и поклоника Fox News Дональда Трампа,  Байден не сильно жалует телевидение, но  смотрит «Новый день»  на CNN или «Утренний Джо» на MSNBC во время тренировки.

Помощники описали президента как «сову». Обычно он возвращается в резиденцию Белого дома около 18-19 вечера, чтобы поужинать с женой Джилл, прежде чем поговорить  с консультантами.

У пары близкие отношения, несколько раз в день разговаривают по телефону. Известно, что он прерывает любое занятие, чтобы ответить  на звонки членов семьи.

Каждую ночь перед сном президент звонит своему сыну Хантеру, который годами боролся с наркотической и алкогольной зависимостью. Источники сообщили The Post, что если Хантер не ответит на звонок, Байден напишет ему сообщение.

Раз в неделю он  обедает ь со своим вице-президентом Камалой Харрис, следуя схеме, которую он установил с Бараком Обамой.

Джен Псаки, пресс-секретарь Белого дома, не подтвердила подробности режима тренировок президента во время брифинга в понедельник, но пошутила, что «иногда трудно за ним угнаться», имея в виду его выносливость.