В США исследователи университетов Буффало и Вермонта доказали, что если отказаться от разнообразной пищи, организму надоедает, есть одно и тоже.

В эксперименте участвовали две группы девушек. Одной давали однообразную еду, а вторым разнообразную. При этом суточное количество калорий было одинаковое. В итоге те, которые ели однообразную еду, скинули намного больше, чем те, которые питались разнообразно, сообщает «Янтарный край».

Если на самом деле употреблять одну и ту же пищу постоянно, то ее порции будут непроизвольно уменьшаться, т.к. однообразие быстро надоедает.