Կալորիաները հաշվելը կարող է օգնել մի քանի ավելորդ կիլոգրամ կորցնել, բայց այդ սովորույթը կարող է նաեւ բացասաբար անդրադառնալ կենտրոնանալու ունակության վրա: Նման կարծիք են հայտնել Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները:
Մասնագետների կարծիքով, կալորիաները հաշվելու սովորություն ունեցող մարդկանց պարագայում կալորիաներով հարուստ սննդի մասին ցանկացած հիշեցում, անգամ բանակցությունների սեղանի կենտրոնում դրված փքաբլիթի դատարկ տունը, կարող է հանգեցնել ուշադրության եւ տրամաբանորեն մտածելու ունակության կորստի:
Ըստ Kedem-ի, շատ գործատուներ հաճախ իրենց աշխատակիցներին թույլ են տալիս խորհրդակցությունների ժամանակ սնվել, բայց դա կարող է չկանխամտածված բացասական ազդեցություն ունենալ: Կալորիաներ հաշելու փոխարեն գիտնականների նիհարողներին խորհուրդ են տալիս խուսափել շաքարավազի եւ ճարպերի հավելումով մթերքներից, ինչպես նաեւ երեկոյան ժամը 7-ից հետո չուտել:
