Մեր ավելի ու ավելի աղմկոտ, զբաղված աշխարհում հազվադեպ է ձանձրալի լինում: Բայց սովորական «ոչինչ չանելը» իր առավելություններն ունի, գրում է Axios-ը։

Մեր ուղեղը հեռախոսներից անառողջ «սննդի» մշտական հոսքով՝ թվիթներով, Facebook-ի եւ Instagram-ի գրառումներով, տաբլոիդների բամբասանքներով լցնելը քիչ տեղ է թողնում ստեղծագործ եւ օրիգինալ գաղափարների համար, ցույց են տալիս հետազոտությունները:

Ահա թե ինչու մեր փոթորկոտ ուղեղի ամենաարդյունավետ պահերից մեկն այն է, երբ մենք ցնցուղի տակ ենք եւ հազվագյուտ թվային դետոքս ենք ապրում:

Ամերիկացի մեծահասակների երկու երրորդը կանոնավոր կերպով ստուգում են իրենց հեռախոսները, նույնիսկ երբ դրա անհրաժեշտությունը չկա: Խնդիրն ավելի է խորանում հաջորդ սերնդի համար՝ ԱՄՆ-ում դեռահասների ահռելի 87 տոկոսը iPhone ունի:

Academy of Management Discoveries-ում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ հետազոտողները մի խումբ մարդկանց հանձնարարել են ձանձրալի առաջադրանք կատարել՝ ընդեղենն ըստ գույնի տեսակավորել: Մյուս խմբին շատ ավելի հետաքրքիր առաջադրանք է տրվել։

Դրանից հետո յուրաքանչյուր խմբին առաջարկվել է դանդաղկոտության հարգելի պատճառներ մտածել: Ձանձրացող խումբը գերազանցել է իր գործընկերներին ինչպես գաղափարների քանակով, այնպես էլ կրեատիվությամբ, ինչպես գնահատել է արտաքին օբյեկտիվ խումբը:

Մեկ այլ հետազոտություն եկել է այն եզրակացության, որ ձանձրույթը մարդկանց դրդում է նորություն փնտրել: Մեր մտքերը թափառում են, երբ մենք ձանձրանում ենք, եւ մենք մտածում ենք նոր բաների մասին, որոնք պետք է փորձել:

Ձանձրույթը նաեւ օգտակար է մեր երեխաների համար, նշում է Մանկական գիտակցության ինստիտուտը: Ձանձրույթը հաղթահարելը երեխաներին օգնում է ճկունություն, պլանավորման եւ խնդիրների լուծման հմտություններ սովորել:

Ժամանակ գտեք ձանձրանալու համար եւ տեսեք, թե դա ձեզ ուր կտանի: